ビガノーズ

ドリブルには「突破」、「運ぶ」、「キープ」といった目的があります。味方にドリブルのうまい選手いれば局面において数的優位な状況をつくる事ができますので、状況に応じてドリブルを使い局面を打開していくことはサッカーにおいて大切な要素となってきます...

相手のバイタルエリア付近では一番最初の選択肢としてパスではなくシュートを選択したいですね！当たり前のことですがシュートを打たなくてはゴールは生まれません。しかし、相手DFはボールホルダーとゴールを結ぶ位置にポジショニングを取るため、相手DF...

ファーストタッチはすべてのプレーに繋がります。ファーストタッチが上手くいけば、ドリブル・パス・シュートなど次のプレーをスムーズに進めることが出来ます。ファーストタッチを上手く行うことは、ポジションに関わらず全ての選手に必要なスキルとなります...

シュートと一概に言ってもたくさんの種類のシュートがあります。ボールをコントロールしてシュートの力が弱くてもゴールが入るようにコースを狙うコントロールシュート、味方からのパスをワンタッチで合わせるワンタッチシュート、ペナルティエリア後方からの...

サッカーのゴールにおいてサイドからの攻撃は得点が生まれやすいとよく言われます。実際に数多くのチームがサイドからの攻撃を得意としています。守備側にとってサイド攻撃はマークする選手とボールを一緒に見ることが難しくなり、「ボールウォッチャー」にな...

フットワークは自分の体をうまくコントロールする必要があります。上半身、下半身がバラバラに動いていると軽やかなフットワークをすることが出来ません。フットワークを軽くするためには上半身・下半身の使い方、重心の位置、体重移動、目線などさまざまな要...

サッカーにおいて状況判断はとても重要は要素です。ドリブルが上手くテクニックがあったり、キック力があり強いシュートを打てることも大切ですが、「ボールを保持している・していない」に関わらず周りの状況を認知することは大切です。サッカーの試合におい...